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糖尿病について
生活習慣病について
前立腺がんについて

糖尿病について
  健診で初めて「血糖が高い」といわれました。
何に気をつけたらよいですか?
 まず生活習慣をみなおしてみましょう。食べすぎ、飲みすぎ、運動不足、ストレスなど、生活習慣病をひきおこすといわれている生活パターンを改善することが大切です。また、再検査は必ず受けるようにしましょう。もしかすると糖尿病が見つかるかもしれませんし、早期に発見できるのであれば、合併症が進んだ状態で見つかるよりもはるかに幸運なのではないでしょうか。
 「ちょっとくらい血糖が高くても、何も症状がないから平気だ」とほうっておくことが一番危険です。 
  なぜ糖尿病になるのですか?
 食事をした後、腸から吸収されたブドウ糖は血液中から脳や筋肉などの細胞へ入り、私たちが活動するのに必要なエネルギー源となります。細胞内にブドウ糖を取り込むのに必要なホルモンが「インスリン」です。このインスリンの働きが悪くなったり(「インスリン抵抗性」といいます)、体内で作られなくなったり、作られても量が少なかったりして細胞内にブドウ糖をうまく取り込めなくなると、ブドウ糖は血液中にとどまり、血糖値(血液中のブドウ糖の量)が高くなってきます。血糖値が高い状態を「高血糖」といい、これが糖尿病の状態です。
  糖尿病の自覚症状は?
糖尿病の初期には自覚症状はほとんどありませんが、高血糖状態が長く続くと次のような症状があらわれてきます。
  ◇ のど、口の中が渇き(舌が乾く)、水分を多く取るようになる
  ◇ 尿の回数が多くなり、量も増える
  ◇ 空腹感が強くなる
  ◇ 体重が急に減り、疲れやすくなる
さらに糖尿病が進行すると、
  ◇ 手足がしびれたり、皮膚がかゆくなったりする
  ◇ ものが見えにくくなる(失明する場合もある)
  ◇ ちょっとした傷が化膿しやすくなる
生活習慣病について
  最近よく「生活習慣病」という言葉を聞きますが、どんな病気ですか?
 文字どおり、「体の負担になる生活習慣」を続けることによって引き起こされる病気の総称ですが、数年前は「成人病」と呼ばれていました。
生活習慣病にはいろいろな症状と疾患が含まれますが、高脂血症、糖尿病、高血圧はもちろんのこと、悪性腫瘍、脳卒中、肝臓病、腎臓病、骨粗しょう症なども生活習慣病に入ります。特に高脂血症、糖尿病、高血圧の3つの症状はサイレントキラー(沈黙の殺人者)とも呼ばれ、自覚症状がでにくいため放置される場合が多く、動脈硬化や心疾患の原因にもなります。
  生活習慣病になる原因とは?
 生活の乱れや悪い生活習慣を続けていることでなる病気ですが、病気を発症させその進行に影響を及ぼす生活習慣とは、
 (1)食習慣(食べ過ぎ・偏食)
 (2)運動不足
 (3)ストレス
 (4)喫煙
 (5)飲酒(飲みすぎ)
の5つが大きな要因にあげられています。
 個人差のあるものなので病気のなり易さや、症状の進行は様々です。どの項目も体に極端に負荷をかけると体の調子が崩れる原因になり、この習慣を長期間続けることで一時的な疾患から慢性の疾患になってしまいます。
  気を付けるべき初期症状にはどんなものがありますか?
 サイレントキラー(沈黙の殺人者)といわれるだけあって、生活習慣病の初期症状は、よく注意しなければ見逃してしまいがちです。高脂血症では「まぶたの黄色・ふくらみ」「足首が太くなる」、糖尿病では「のどが渇く」「頻尿」「手足のしびれ」、高血圧では「頭痛」「めまい」「耳鳴り」などがあります。
前立腺がんについて
  前立腺肥大症が悪性化して前立腺がんになりますか?
 なりません。前立腺肥大症と前立腺がんは、発生の仕方も違いますし、発生する部位も違うことが多いのです。しかし、排尿障害など似た症状が現れることがあり、症状だけでは肥大症かがんかを区別することは出来ませんので、「これは前立腺肥大症だ」と決め付けず、自覚症状があったら早目に泌尿器科を受診することをお勧めします。
  前立腺がんは遺伝しますか?
 米国での調査によると、父親、あるいは兄弟に前立腺がんの人が一人でもいる男性は前立腺がんになる危険性が2倍、二人いれば5倍になるという報告があります。このような家系の人では若いうちに発症することもあるので、40歳代からPSA検査を受けることが望ましいといわれています。
  何も症状はないのに、PSA検査をしなければいけませんか?
 前立腺がんは、初期には症状が出ないことが多く、なかには骨転移をおこしてから腰痛などで見つかるということもあります。早期に発見・治療することで、治療効果・延命効果も上がることが分かっていますので、前立腺がんの早期発見のためには、自覚症状がなくても50歳をこえたら、血液検査だけでできるPSA検査を受けられるようにお勧めします。
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